Souffrez-vous des mains moites ? Ce problème peut vous gêner quand vous jouez de la guitare. Voici des solutions pour les problèmes de transpirations aux mains.
Les mains moites peuvent causer une sensation de perte de contrôle ou de manque de pression des mains sur le manche de la guitare.
La meilleure stratégie selon moi pour éviter les mains moites est d'essuyer vigoureusement les mains avec une lingette humide tout en portant des vêtements légers pour éviter la transpiration. Voici plus de détails sur les stratégies pour éviter les mains moites à la guitare.
1. Éviter les vêtements chauds
Si vous transpirez beaucoup, évitez de porter les vêtements chauds comme des chandails en laine quand vous jouez de la guitare. Pratiquez la guitare en portant un débardeur ou une camisole et restez en short, ne portez pas un jean épais.
Si votre peau entre en contact avec la guitare quand vous jouez en débardeur et que cela vous irrite la peau, placez un bracelet de transpiration sur l'avant-bras à l'endroit qui entre en contact avec l'instrument. Le bracelet protège à la fois votre peau ainsi que le vernis de la guitare qui peut également être affecté par la transpiration.
Si vous faites un spectacle de musique, évitez de porter du linge trop épais. Portez une chemise ou un pantalon fait de tissu très mince lors des journées chaudes.
2. Se laver les mains à l'eau avec du savon
Si vous souffrez de mains moites et froides, lavez-vous les mains avec du savon et de l'eau tiède. Ne mettez pas les mains dans l'eau froide ou l'eau très chaude, car les extrêmes de température peuvent endommager la peau.
N'oubliez pas d'utiliser le savon et ne touchez pas à autre chose que la guitare après avoir essuyé les mains.
3. Utiliser un anti-transpirant comme la pierre d'Alun
Si vous souffrez de mains moites et froides, ou que la transpiration est intense, un anti-transpirant comme la pierre d'Alun est efficaces pour contrôler la transpiration des mains. La pierre d’Alun est un minéral naturel qui réduit la transpiration sans bloquer les pores de la peau.
Pour utiliser la pierre d’Alun, il suffit de la mouiller légèrement et de l'appliquer sur vos mains. Laissez sécher à l'air avant de toucher quoi que ce soit.
4. Essuyer les mains avec une lingette humide
Si vous préférez éviter d'utiliser un produit autre que l'eau, j'ai eu du succès avec les lingettes pour bébé. Selon moi, essuyer les mains moites avec un chiffon sec ne fait pas grand-chose pour éviter la transpiration.
Une lingette humide est beaucoup plus efficace qu'un chiffon sec à dissoudre les sels et à enlever les huiles sur la peau de la main.
Au lieu d’utiliser un chiffon sec, imbibez le chiffon avec de l’alcool à friction ou simplement avec de l’eau. Si l'alcool ou le chiffon vous irrite la peau, prenez une lingette pour bébé.
Frottez-vous vigoureusement les mains avec la lingette, en essuyant soigneusement la surface de chaque doigt tout en mettant suffisamment de pression.
Quand vous avez fini de vous essuyer les mains, laissez-les sécher en utilisant la méthode ci-bas.
5. Étirer les doigts et respirer
Si vous venez de vous laver les mains ou d'essuyer avec une lingette, on veut éviter de sécher les mains en touchant une serviette sale. Au lieu de remettre ce que vous venez d'enlever sur les mains, restez debout et gardez les mains et les doigts écartés.
Respirez profondément, surtout si vous souffrez du trac, en laissant l'eau sécher par évaporation. Continuez à faire de la guitare quand vos mains sont sèches.
Solutions pour réussir les accords
Si vous n'arrivez pas à faire les accords de guitare même avec les mains sèches, il faut développer la technique. Le programme J'apprends la guitare 101 vous montre comment faire les accords sans utiliser trop de pression sur le manche de la guitare.
